イベント概要

内容

第3回は実際に走りながらフォームチェック等、走り方のコツを中心にアドバイスいたします。お気軽にご参加ください。

日時

第3回ゆるジョグは雨天のため中止となりました。
2014年6月8日（日）9時〜11時（雨天中止）
※第3回は、9時から開始となりますのでご注意ください。
※中止の場合は、当ページにてお知らせいたします。

集合場所

二子玉川・兵庫島の新二子橋下付近

参加資格

ジョギングに興味のある方、初めての方も、初めてじゃない方も、何度参加してもOK！

参加費

無料

お申し込み・お問合わせ

第3回ゆるジョグは雨天のため中止となりました。
◎フォーム
◎Eメール
◎070-5360-7136（二子玉川走友会：イイマ）
※当日参加もOK！

備考

◎走りやすい格好であれば何でもOK！（ランニングウェアに関するコラム）
◎持ち物は、水分補給のための小銭（水飲み場があるので必須ではありません）、ゆるジョグ後のゆる飲み参加の方は小銭をご用意（二子 玉川・多摩川兵庫島公園の軽食店「かわや」の缶ビール350円）

主催

二子玉川走友会

協力

二子玉川日和（株式会社ギャロウ）

イベント内容

• 準備運動（ラジオ体操、動的ストレッチ体操）
• フォームチェックなど
• ジョギング体験
• クールダウン（ジョギング、静的ストレッチ体操）
• ジョギングに関するQ&Aなど

アクセス

東急田園都市線・東急大井町線「二子玉川駅」徒歩5分

主催者情報

二子玉川走友会